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ラパスでTECATE

<   2009年 11月 ( 34 )   > この月の画像一覧

ほぇ〜〜〜〜
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ウオーミングアップ中のイシゲさん
高いっす

松浦さん、みんなのためにコース整備でお山に入ります
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ありがたいことです。

ほんでシェル子ちゃんは?
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ミカミさ〜ん!
by satomi-raku | 2009-11-30 21:53 | イベント | Comments(2)

握力

視力・握力が急激に落ちている。
このまま進行すると、かなりピンチだ・・・
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医「じゃ、右腕の握力計りましょう。
  取りあえず座ったままで良いですから」
楽「はい。むぎゅー」
医「29ね。大丈夫」
楽「え?29?そんなハズは!もう一回やらして下さい」
医「じゃ、どうぞ」
楽「むぎゅー」
医「はい。31」
楽「ええ?少ない」
医「え?少ない?じゃ、左やってみて」
楽「むぎゅー」
医「・・・41。あなた左利きですか?」
楽「いやいや、バリバリ右利きです。左より少ないはずないデス」

医「・・・確かに10も差があるのは落ちてるんでしょうけど。
  平均値より十分上ですから」
楽「?そーなんですか?」
医「文部科学省のHPにも出てますけど十分上ですよ。女性の30は」

平成20年度体力・運動能力調査調査結果統計表
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ほんとだ・・・
by satomi-raku | 2009-11-30 21:17 | 体のこと | Comments(10)

おさんぽ

お天気が良かったのでおさんぽしてきました。
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More
by satomi-raku | 2009-11-29 07:19 | メンテナンス | Comments(0)

COMP抜粋

もう、言葉はいらない・・・
みなさんお疲れ様です。
たくさん良いもの見れました。

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EDライダーは体柔らかくして股割りの練習が必要ね
by satomi-raku | 2009-11-25 21:20 | JNCC | Comments(3)

AAGP_写真はこちら

FANクラス
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_FAN#


COMPスタートから
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_COMP#


猿山1
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_COMP01#


猿山2
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_COMP02#


猿山3
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_COMP03#


その他
http://picasaweb.google.com/satomi.raku/091122_AAGP_#


Picasaにアップ済みです
まんべんなく撮ったつもりです。好きに持って行ってくださいな
by satomi-raku | 2009-11-25 21:07 | JNCC | Comments(0)

AAGP_COMP_総帥

兵庫県よりはるばるやってきたKGB総帥
スタート前は元気でしたよ・・・スタート前はね
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疲れてんのよ・・・もう
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みんな舗装になってしまえば良いのに〜!
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ゴール後には迷言が飛び出しました(笑)
来年こそAA昇格に向け関西トーク鍛えて下さい
by satomi-raku | 2009-11-25 21:00 | JNCC | Comments(2)

2009_JNCC_AAGP

氷結も凍る寒い朝でした。。。
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路面は凍り付きバリバリ轍
コースはほとんどショートカットされていてY2の半分くらい。
ウイメンズXの時の2/3位の距離でしょうか???
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ほんでも早々にこんな感じで押したり引いたり転んだり
が始まります。

お?泥人形の群れから出てきたのは?
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ミカミ編集長じゃないっすか。
赤いバイク('10 CRF)のイメージが無いんで見落としてました

More 泥人形見る?
by satomi-raku | 2009-11-25 04:34 | JNCC | Comments(7)

撮影会

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お?これは??

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フリーライドマガジンのミカミ編集長がレフ板持って
ビックタンクマガジンのハルキ編集長写真撮ってくれるんですよ〜〜〜
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素晴らしい企画じゃないですか!


AAGPの写真整理に疲れたので(面白すぎて!)
先に白河レポでした。
by satomi-raku | 2009-11-24 13:53 | イベント | Comments(6)

FRM年賀状撮影会

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チーズナッツからエンジョイ白河スポーツランドへ

FRM年賀状撮影会です。
ゆーたろーさん、春木編集長やロッカーズな皆様達が参加してます。
北4でご一緒だった青山さんも撮影会に参加。
お久しぶりデス。
お久しぶりといえば、しぇる子ちゃん。
1ヶ月以上ぶりに恐々乗ってMXコースへ。
こりゃダメだ。山ナリに走っても右上腕電撃びりびり。
で、EDコースのそのそ周回してました。

昨日のAAGPでN70のバッテリーが終わってしまったのであまり撮れませんでした。
今週も帰って写真が大変だぁ〜
by satomi-raku | 2009-11-23 16:25 | Comments(0)

いつもと違う

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チーズナッツじゃないみたい
by satomi-raku | 2009-11-22 07:13 | Comments(4)